Apabila disahkan mengandung, doktor akan nasihatkan ibu ibu mengambil vitamin/ supplemen (spt obimin,asid folic, vitamin c ,dll).
Tapi bila sudah melahirkan kenapa ibu ibu tidak meneruskan pengambilan vitamin atau supplemen ini?
Mungkin ramai yang akan tidak bersetuju dengan saya dan mengatakan
" anak aku sihat je,takde kena pape, so tak perlu la amik vitamin"
Konsepnya sama, si anak masih bergantung sepenuhnya kepada khasiat dr susu ibu untuk dia terus membesar dan sihat dan masih berkongsi nutrisi dr pemakanan ibu.
Tapi jang lupa SUPPLY Vs DeMAND adalah konsep yg paling penting.
Menyusukan anak akan membuatkan ibu cepat merasa letih, lapar, dahaga, cepat mengantuk, sakit belakang, gigi rapuh. mana tak nya 3-4 pagi pun kena bangun menyusukan anak.
Sebab itulah, saya amat menekan kan pengambilan vitamin/supplemen lengkap kepada ibu menyusu.
nak harapkan makanan yang dimakan setiap hari, da la kerja, kat ofis makan kat cafe /gerai/kedai, balik rumah tapau pulak kat kedai.
Jadi cadangan saya, buat la pilihan bijak, untuk anak anda....
No comments:
Post a Comment